春日井市にある整体・接骨院

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頭痛 春日井市コツコツ接骨院

1,頭痛の本当の原因って何ですか?
脳梗塞や脳出血など脳の異常以外では3つの原因が考えられます。ひとつは血流の問題、2つ目は神経の問題、そして3っつ目は脳を包んでいる膜の問題です。血流の問題は首から脳へ続いている血管が真っ直ぐではなく一度直角に曲がってから脳に向かって走行しています。直角に曲がっているということは、何らかの影響で圧迫されやすく血流が悪くなり脳が酸欠状態になって頭痛が発生します。神経の問題は後頭部の筋肉の間から神経が出発して脳全体を走っています。姿勢の悪化なので後頭部の筋肉が緊張すると
2、頭痛で吐き気があるのですが大丈夫ですか?
これは危険な状態の可能性があります。
3、頭痛にきくツボって本当にあるのですか?
あります。後頭部の真ん中より横の部分です。後頭部の真ん中は延髄といって大事な神経が走っているので強く押さないで下さい。あごを上げた時に後頭部の真ん中を触ると凹んだ部分があると思います。そこの下に延髄があります。その凹んだ横の部分を両親指を当て、他の指で頭を押さえた状態で気持ち良いくらいの強さで押さえてもらうと筋肉がゆるみ、そこから脳へ走っている血管や神経の圧迫がとれ頭痛が緩和されます。但し、ツボを押しても変化がない場合は他の問題(脳や内蔵、ホルモン、ストレスなど)が考えられますので注意して下さい
4、病院へ行かなければいけない頭痛は?
これは、ピンポイントで頭に痛みがある場合です。この場合は脳の血管を何らかの原因(腫瘍など)で圧迫している、つまらせている可能性があるので直ぐに病院へ行って見てもらってください。また、薬や休んでも痛みがある場合も危険です。よく見落としがちなのが脳脊髄液減少症(脳脊髄液低下症)といって脳脊髄液が漏れている場合、頭痛がでます。この場合は寝ていると痛みが軽減し、起き上がると痛みがでるので、そこで判断して下さい。病院でも見落とされがりな症状です。
5、自分でできる頭痛の治し方ってあるの?
頭痛の原因は数多いので、治し方はあるのですが、それがその人の頭痛にあっているかどうかは難しいと思います。姿勢からくる頭痛ですと、後頭部の筋肉を緩めると緩和されることがあります。やり方は、仰向きになって頂き、息を大きく吸って、吐きます。吐いている時にちょっとあごをひいてから頭を床や枕に向かって真下に押しつけます。そして両肩を足の方へ下げることによって後頭部の筋肉がストレッチされゆるみます。
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